又到了食用草莓、樱桃的季节，口感酸甜、营养价值高。车厘子和樱桃……这些看上去外形差不多，价格却相差很大的水果，日常生活中很容易使朋友们混淆，老百姓们普遍都存在一种思维，很多人认为车厘子营养价值比樱桃高。

从口感上来说，车厘子是香甜的，比较脆。樱桃则带点微酸，吃起来肉感强烈；从营养价值的角度来说，既然是同一种水果，自然也相差不大，暗红色的车厘子可能会含有一些花青素，但相当于整个车厘子或樱桃的营养来说，基本可以忽略不计了。

所谓的“车厘子”和“樱桃”，其实都属于蔷薇科落叶灌木果树，只是品种不同罢了。樱桃色泽鲜艳，个头比较小，含有多种营养物质，比如说蛋白质、钙等等，常吃樱桃也是会对身体有好处的，可以调中益气、健脾和胃等等。

更珍贵的是，樱桃、车厘子都是低血糖生成指数、低血糖负荷食物，糖尿病患者食用不用担心血糖波动。从高血压人群日常补钾上，也不妨在樱桃成熟的季节，每天适量食用樱桃，才不会错过它的营养。

两者主要的区别在产地上，车厘子主要产自北美，如加拿大和美国等地，所以，国内我们所说的车厘子多是进口水果；而樱桃主要产自国内，是土生土长的国产水果。所以说，车厘子的营养价值其实和樱桃差不多。车厘子之所以贵很多，最主要的原因就是“进口”两字，国外的品种，加上长途跋涉的运输，贵一点也没什么好稀奇的。