又到一年樱桃成熟时，

你们开吃了吗？

樱桃不仅口感好，

营养还丰富，

同时还有不少的功效哦~

樱桃自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”，常吃能够让皮肤更加光滑润泽。

这主要是因为樱桃中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍，居各种水果之首。常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

樱桃的作用与功效

抗贫血

樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。

防治麻疹

麻疹流行时，给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解*的作用。

祛风胜湿，杀虫

樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

收涩止痛

民间经验表明，樱桃可以治疗烧烫伤，起到收敛止痛，防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

养颜驻容

樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

樱桃的食用禁忌

1、樱桃属大热，平素有热及喘嗽者不可食用。特别是小儿，过食樱桃易上火。肺结核、慢性支气管炎与支气管扩张等病人，见有阴虚咳嗽的症状如干咳少痰，或痰多色*而稠，午后潮热、颧红、盗汗、舌质红，脉细软时，应忌食樱桃。

2、樱桃中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中*或 中*。一旦吃多了樱桃发生不适，可用甘蔗汁清热解*。

3、樱桃性热，如果气候比较炎热，人又特别容易上火，那么一次吃樱桃的数量一定要严格控制，一般也吃五个十个就可以了，不宜太多，现在好多人一吃就是一盘，专家称，这个量有点多，不宜多吃。

樱桃的清洗

当樱桃还没发芽的时候，会喷洒一种叫石琉合剂的农药，起到杀灭细菌和虫卵的作用，而大部分农药是不易溶于水的，用清水冲洗很难将表面的农药及附着物清洗干净。

康世界独创的变频超声波技术，使水分子每秒产生3-4万赫兹的高频振动，强制剥落清洗物品表面的附着物，不仅可以去除果蔬农残，还能有效去除肉类激素、海鲜泥沙、细菌和寄生虫，保护您和家人的入口前的食品安全！

往期精彩回顾新品上市！康世界的又一传奇……

康世界智能水槽，百变的系列，不变的品质

商超零售路在何方？7家大型超市规划蓝图！

赞赏

长按







































北京中医治疗白癜风医院
北京治白癜风的好医院


转载请注明:http://www.dingweis.com/ytgx/15677.html