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车厘子源于樱桃英文名（cherry）的音译。个头较大，颜色暗红，皮厚，属于“大块头”樱桃，当然咯，价格也是很贵滴，毕竟它有着进口水果标签~还有一种个头小、浅红色的小巧玲珑型的，就是咱的中国樱桃了，既然属于同一种水果，那别管个头大还是小，可能口味上有差异，但是在营养上并没有很大区别！那么吃樱桃有什么好处呢?

补气养神：古书记载和民间流传均有许多用樱桃治疗疾病的验方。樱桃果性温，具有补中益气、调中益颜、健脾开胃、祛风胜湿的功效，可以发汗、透疹，对脾虚腹泻、肾虚腰腿疼痛、活动不灵、遗精等有疗效，也适用于贫血、四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗;樱桃的叶、枝、根有温胃、止血、杀虫解*之功效，可用于驱杀蛔虫、蛲虫、绛绦虫等。

养颜驻容：樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

补血：樱桃含铁量较高，比苹果高20-30倍，铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成、能量代谢等过程中，发挥着重要作用。同时也与大脑及神经功能、衰老过程密切相关。

缓解肌肉疼痛： 研究发现，樱桃可缓解健身后肌肉疼痛，加速身体恢复。研究中，一组参试者在长跑前每天喝两次樱桃汁，另一组参试者饮用樱桃味安慰剂。结果发现，喝樱桃汁的参试者运动后肌肉酸痛程度更轻。