1.???治缺铁性贫血面*

????鲜樱桃克，白糖克。樱桃洗净，加水煎煮20分钟后，再加白糖继熬一、二沸后停火备用。每日服30～40克。

　　2.补血养肝，护肤养颜

　　鲜樱桃60g，龙眼、枸杞子各20g，白糖适量。上述材料洗净，龙眼肉切块，樱桃去核，切碎块，将干净的锅中放入适量清水。

　　倒入龙眼肉、枸杞子，旺火烧沸，去浮沫，再用小火煮30分钟，再放入樱桃，煮约15分钟，待汤汁稠浓后加入白糖和匀，即可食用。

??3.月经多、赤白带、面色萎*

　　白玫瑰花5g，樱桃10g，白糖、糯米各g。白玫瑰花，撕下花瓣，用凉水漂洗干净;糯米淘洗干净。

　　下锅加水1L，点火烧开煮粥，粥好后入玫瑰花、樱桃、白糖，稍煮即可食用。

　　4.治冻疮

樱桃酒搽在疮面即愈。樱桃酒制法：鲜樱桃克，米酒毫升。

　　樱桃洗净置坛中，加米酒浸泡，密封，每2—3日搅动1次，15～20天即成。每日早晚各饮50毫升。

　　5.治冠心病及癌症

　　水发冬菇80克，鲜樱桃50枚，豌豆苗5O克，白糖、姜汁各适量。水发冬菇、鲜樱桃去杂洗净;

　　豌豆苗去杂和老茎，洗净切段;炒锅烧热，下菜油烧至五成热时，放入冬菇煸炒透，加入姜汁、料酒拌匀，再加酱油、白糖、精盐、鲜汤烧沸后。

改为小火煨烧片刻，再把豌豆苗、味精加入锅中，入味后用湿淀粉勾芡，然后放入樱桃，淋上麻油，出锅装盘即可食用。

6.治风湿腰膝疼痛

　　樱桃克，白砂糖、柠檬汁各适量。选用个大、味酸甜的樱桃，洗净后分别将每个樱桃切一小口，剥去皮，去籽;

　　将果肉和砂糖一起放入锅内，上旺火将其煮沸后转中火煮，撤去浮沫涩汁，再煮;

　　煮至粘稠状时，加入柠檬汁，略煮一下，离火，晾凉即可食。

　　樱桃的几种吃法

　　推荐一：樱桃膏

　　人在疲劳的情况下，血液中铁含量减少，供氧不足及血液循环不畅。

　　而樱桃的铁质非常丰富，常食用可缓解气血亏虚，身体虚弱，面色无华，体倦乏力。而气色好才能肌肤现出健康状态。

　　做法：鲜樱桃克，洗净，加水毫升，煮烂去渣，加入白糖，拌匀，加热浓缩成膏，每日早晚各服一次，每次1~2匙。

　　推荐二：樱桃酒

人都说，相由心生。心情抑郁，即便是再华丽的化妆术都无法完全掩饰。只有心情愉快，肤色才能动人。

　　而樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林。樱桃中有一种叫做花青素的物质，能够制造快乐。

　　将它与酒结合，适当饮用可改善血液循环，恢复快乐心境。还能改善风湿腰腿痛，关节麻木，瘫痪等症状。

　　做法：准备樱桃克以及白酒毫升。将樱桃洗净、沥干，浸白酒，密封10天，每日服2次，每次15~20毫升。

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