?随着天气的逐渐转暖，樱桃树花开的季节已过，树枝上结满了丰硕的果实，稀疏的叶子遮挡着一个个青色的樱桃，在阳光的照射下，仿佛在冲我们微笑！樱桃吃起来甜中带酸，成熟的樱桃散发着淡淡的清香，咬一口，酸酸甜甜的滋味沁入心田。

樱桃的营养价值

樱桃营养可丰富了，樱桃的含铁量特别高，位于各种水果之首。常吃樱桃可以补充人体内对铁的需求，促进红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。有关资料显示，铁是合成人体血红蛋白的原料，对于女性来说，有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女孩、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。青春期女孩生长发育旺盛，机体对铁的需求量尤其大；妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质，对铁的需求量更大；老年妇女胃肠道吸收功能减退，造血功能衰弱，也会导致贫血的发生。还有，很多女性怕胖，追求苗条，较少吃肉，造成营养不均衡，也是导致缺铁的一个重要原因。因此，多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还能治疗由以上各种原因带来的一系列疾病。

中华医学也认为，樱桃具有很大的药用价值。它全身皆可入药，鲜果具有发汗、益气、祛风、透疹的功效，适用于四肢麻木和风湿性腰腿病的食疗。具有调中益气，健脾和胃等功效。还有对食欲不振，消化不良均有疗效。

五莲山九仙山的樱桃

五莲山周围村庄栽培樱桃已有上百年的历史，清代《诸城县志》和《日照县志》都载有：“是时，五莲山区樱桃最为普遍。”樱桃品种丰富，有红樱、*樱、白樱、甜樱、紫樱多种，现在，九仙山景区内、景区周边村庄（胡林村、庄沟村、小榆林村）等，都有大面积的樱桃采摘园。

五莲山风景名胜区属温带半湿润海洋性气候,平均气温12.6摄氏度,冬暖夏凉,气候宜人,雨量充沛。独特的山区气候和地理特点，使得五莲山、九仙山所产樱桃富含更多人体所需微量元素，经常食用更是有皮肤红润嫩白，去皱消斑，养颜驻容的功效。

五月初，五莲山九仙山的樱桃即将成熟，作为一个吃货的你，怎能不来呢。