樱桃是一种美味且营养丰富的水果，含有维生素、矿物质和抗氧化剂。适量食用樱桃通常没有危害性，但过量摄入可能会导致以下问题：

1.腹胀和消化不适：樱桃中含有一定量的膳食纤维，过量摄入可能导致腹胀、肠胃不适或腹泻等消化问题。特别是对于消化系统敏感的人来说，摄入过多的纤维可能会引起不适。

2.高糖摄入：樱桃含有天然果糖和葡萄糖，过量食用可能导致血糖升高。尤其是对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人来说，需要注意控制摄入量。

3.过敏反应：少数人可能对樱桃过敏，出现皮肤瘙痒、红疹、肿胀或呼吸困难等过敏症状。如果你对其他水果或食物过敏，可能对樱桃也敏感。

4.氰化物含量：樱桃籽中含有少量氰化物。通常情况下，樱桃的果肉与籽是分开食用的，不会导致氰化物中*。然而，如果大量咀嚼或误食樱桃籽，可能会产生氰化物，有潜在的危险。

总体而言，大多数人可以适量食用樱桃而无忧。如果你有特定的健康问题或疑虑，建议咨询医生或营养师的建议，以了解适合自己的饮食习惯。此外，请避免食用樱桃的核和籽，确保安全食用。