樱桃

昆明这些地方的樱桃都熟了,还不收号这份最

发布时间:2018/3/7 23:34:31   点击数:

招聘编辑、视频后期制作!(应届毕业生优先)可加   1、美容:樱桃自古就被叫做“美容果”,常吃能够让皮肤更加光滑润泽。

  2、抗贫血:樱桃中除了包含有维生素A、维生素B、维生素C、钙、磷等营养成分之外,还含有丰富的铁,而且樱桃中铁的含量远远高于其他水果,有统计显示,每一百克樱桃中含有59毫克左右的铁。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血。

适宜人群

 一般人群均可食用。尤其是消化不良者、瘫痪、风湿腰腿痛者、体质虚弱、面色无华者适宜食用。

不宜人群

 1、有溃疡症状者、上火者、慎食。

  2、糖尿病者忌食。

  3、热性病及虚热咳嗽者忌食。

喜欢吃樱桃的小伙伴,赶紧收好,约上闺蜜基友一起出发吧!别忘记点个zan哦

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