pick健康热点

健康大事

《接受药品境外临床试验数据技术指导原则》发布

7月10日，国家药品监督管理局发布《接受药品境外临床试验数据的技术指导原则》，明确境外临床试验数据，包括但不限于申请人通过药品的境内外同步研发在境外获得的创新药临床试验数据；在境外开展仿制药研发，具备完整可评价的生物等效性数据的，也可用于在中国的药品注册申报。（来源：健康报）

寨卡弱*疫苗研究取得了突破性进展

研究证明，利用密码对去优化技术可以将寨卡病*高效地致弱，MinE+NS1具有潜力成为一种安全的疫苗候选，预防寨卡病*的感染。该研究得到了国家重点研发计划，国家自然科学基金和中国科学院青年创新促进会的支持。（来源：人民网）

研究

丈夫吸烟妻子自然流产风险增加

我国科学家通过对约万对育龄夫妇的备孕妊娠队列数据进行挖掘分析后发现：与丈夫不吸烟的妻子相比，丈夫吸烟的妻子其自然流产的发生风险可增加17%，且妻子发生自然流产的风险会随着丈夫吸烟量的增加而增加。（来源：新华网）

停下手里的瓶瓶罐罐吧！

研究说维生素对心脏没用

许多人认为服用多种维生素可以预防心脏病、中风以及其它心血管疾病。然而，在最近的一项来自阿拉巴马大学伯明翰分校的研究中，研究人员用12年时间调查了人后发现，服用维生素对任何心脏疾病都不起作用。（来源：环球网）

健康课堂

夏天不小心受了伤

用创可贴会把伤口“捂坏”吗？

一般来讲，创可贴经常被用于急性小伤口的止血和愈合期，尤其适用于切口整齐、清洁、表浅的伤口。如果出现创可贴把伤口“捂坏”导致其发生感染，很可能是你在处理伤口的过程中，没有清洁伤口、没有及时更换创可贴或是伤口不适合使用创可贴等原因。（来源：春雨医生）

身体密码

滴血不能验亲！但是可以知道你活多少岁

耶鲁大学的科学家们近日研发了一种“寿命计算器”系统，受试者仅需在系统中输入最近一次体检中的血液测试数据，就可以知道寿命几何。这项测试实际上可以告诉人们的真实风险，这样他们就可以在这些因素成为问题之前对它们进行监控。（来源：搜狐健康）

健康管理

一言不合就塞牙？这是病，得治！

塞牙是一种经常会发生在我们身边的生活现象，也是一种医学现象，是牙周炎的局部刺激因素。它可以直接引起牙龈炎和牙周炎，也可以加重牙周组织原有的病理变化。如遇到塞牙的情况时，除了正确使用牙签剔除食物残渣，还要观察自己的口腔状况。（来源：科普中国综合）

颠覆常识！最有效的止咳方式竟然是吃糖

在咳嗽时，含一块硬糖，不断吞下的糖浆可以在喉部形成保护层，减轻喉部刺激，喝蜂蜜水也可以。临床上主要使用的镇咳药水主要依靠可待因麻痹神经，大量饮用有成瘾风险。（来源：39健康网）

每日一餐

鲜虾牛油果沙拉

用料

牛油果、虾、西柚、橙子、盐、黑胡椒、橄榄油、樱桃西红柿、柠檬、辣椒粉

做法步骤

牛油果切片，西柚、橙子对半切开，一半取出果肉一半榨汁；

取一个小碗，倒入2/3的混合西柚橙汁，加入少许盐、黑胡椒、半勺橄榄油、樱桃西红柿以及辣椒粉，混合均匀；

大虾煎熟；

在剩余的1/3混合果汁中，挤上少许柠檬汁，加入少许盐和半勺橄榄油拌匀即可。

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