不知道大家有没有感觉，身边患痛风的人，这些年好像越来越多了，而且还有“低龄化”的趋势。

痛风（英语：Gout，学名：metabolicarthritis），又称代谢性关节炎。当涉及到跖趾关节时也称为足痛风（Podagra）。经常被描述为周期性发作的刺激性关节炎，造成关节红、软、热、肿等现象。剧烈疼痛通常在十二小时内就发作。大约一半的病例会影响到跖趾关节。痛风也会导致痛风石、肾结石，或者急性尿酸肾病。

许多人痛风 次发作是在大脚趾。痛风发作时患者常常会从睡梦中被痛醒。

晚年患上痛风的英国讽刺漫画家詹姆斯·吉尔雷笔下的“痛风”

痛风古称“帝王病”或“富贵病”。因为古时候，只有达官贵人，有权有势的上流社会人士才能负担得起高尿酸的饮食，才有机会患上痛风。

现代社会，生活条件越来越好，就饮食水平来说，早没什么贫富之分，大家都是大口吃肉，大碗喝酒，痛风这种“富贵病”也就都找上来了。大约1%到2%的西方人口曾经或正在罹患痛风。近几十年，痛风的影响变得更普遍，其中年龄较长的男性是最普遍受影响的。

尿酸结晶是痛风的基本成因，而尿酸结晶又常常与血液中高尿酸浓度有关。包括饮食习惯、遗传因素，以及肾脏对于尿酸盐的清除率下降都可能造成高尿酸血症。

尿酸是嘌呤代谢的最终产物，嘌呤（C5H4N4，音同“飘灵”，英语：Purine），又称普林。如果身体未能将嘌呤进一步代谢并从肾脏中经尿液排出的话，而这些物质最终形成尿酸，再经血液流向软组织，以结晶体积存于其中，假若有诱因引起沉积在软组织如关节膜或肌腱里的尿酸结晶释出，那便导致炎症（痛风症）。

根据研究，饮食习惯因素占痛风成因的12％，一些嘌呤值高的食物，比如酒精、添加果糖的饮料、肉类和海鲜等很容易诱发痛风。

由此可见，对抗痛风，通过养成健康的饮食习惯来控制体内的尿酸水平是非常重要的。

下面推荐的加拿大Organika公司出品的Goutrin，也是直接减缓痛风的『神器』。Goutrin名称直译就是尿酸中和剂，主要成份为黑樱桃提取物，芹菜籽，百里香，薄荷，维生素C。

黑樱桃提取物传统上就被用来治疗各种炎症，缓解各种疼痛和不适。黑樱桃中含有丰富的花青素、花色素及维生素E等，有很好的抗氧化作用，可以辅助人体代谢尿酸，缓解因痛风所引起的不适。

百里香和薄荷都是效的利尿剂草药，帮助肾脏清除体内多余的尿酸。芹菜籽粉也是一种利尿剂草药，可以中和体内的尿酸。

维生素C也是我们熟知的抗氧化剂，还可以辅助胶原蛋白（健康关节所需的一种蛋白质）的合成。

生产商Organika简介

加拿大Organika健康产品公司，是全球 的健康产品制造商之一。公司位于加拿大西海岸BritishColumbia省的Richmond市，也就是加佳姐所在的城市哟！

Organika成立于年，是北美及欧洲地区的知名品牌，目前已研制开发了多种产品。

Organika公司不仅获得了加拿大*府严格审查的健康食品GMP经营许可，而且是全加拿大 个通过ISO认证的企业。

为了保障消费者的健康权益，每一瓶Organika产品的标签上都印有加拿大*府批准的“GMP/QCM“优良制造标准/质量控制标准”认证图案”，同时也印有国际标准化组织批准的“ISO认证标志”。

Organika也是权威的TRUELABELPROGRAM“诚信标签协会”会员。

参考文献：

[1]EggebeenAT.Gout:anupdate.AmFamPhysician.PMID

[2]SchlesingerN.Diagnosingandtreatinggout:areviewtoaidprimarycarephysicians.PostgradMed.MarchPMID

[3]急性痛风性关节炎的中医研究进展

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