5.蜜饯

桃子既有油桃，也有毛桃，它们的外型漂亮、酥脆、甘甜、多汁，被称为“世界上最好的水果”，民间也有福寿吉祥之意。桃果的营养价值也很高，除了樱桃之外，还有很多其他的微量元素，比如钙，铁，磷。

6.西瓜是最受欢迎的一种。它的皮毛很薄，肉质肥美，夏季食用可以祛热，还能缓解口渴。另外，它含有大量的氨基酸、番茄素、维他命C等微量元素。

西瓜性凉，脾胃虚者不宜多吃。另外，西瓜在打开的时候，一定要一口吞下，千万别留在家里。如要保存到次日，可以用塑料薄膜包裹，食用时，要将暴露于外的一部分，以免引起身体的不适。概要

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