樱桃

樱桃的营养价值及功效

发布时间:2018/12/28 3:51:43   点击数:

每年的五月份就是我们绿客樱桃园开始忙好的季节,基本上到7月底差不多就下市了。

所以对于我们来说,5、6、7这三个季节是吃樱桃的季节。

樱桃它的营养价值很高,尤其是含铁量,应该是所有水果中 的,铁是人体合成红细胞所必不可少的成份,所以贫血的人吃它效果特别的好。

爱美的女生也可以用它自制面膜哦,把它的汁散在面膜纸上,敷在脸上15分钟,有美白去斑的效果哦。樱桃的保质期时间不长,人们就想足办法,用原始的方法来延长它的保质期。

其中一种就是把很多樱桃放在大锅里,熬熟,做成樱桃罐头,每天吃一点,又开胃,又健脾。

再有就是做成樱桃酒,每天晚上睡觉前来一杯,又有情调,睡眠又好。

大樱桃的营养价值确实是挺高的,又那么好吃,外观又那么漂亮,又有谁能不爱它呢。

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