意想不到的樱桃作用
攀枝花的樱桃,在仁和区、米易县和盐边县多有栽培,攀枝花樱桃多为甜樱桃,成熟期早,樱桃虽小如珍珠,而色泽光洁,玲珑如玛瑙宝石一样,味道甘甜微酸
有没有想吃的冲动呢?
樱桃的营养价值
1、抗贫血
樱桃含铁量高,位于水果之首,常食用樱桃可以补充铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。
2、增白祛斑,美颜驻容
樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等,均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹,能使色泽红艳光洁,玲珑如玛瑙宝石一样,味道甘甜微酸。
碧:赞赏
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