1.适量吃不超量

就算是再好的东西大量吃对身体也是没有好处的，所以也不只是樱桃，其他食品都是适量就好，重点是吸取到各种不同的营养素。

2.新生儿不要吃

半岁前的婴幼儿先不要给樱桃吃，因为樱桃中含有了丰富的铁，宝宝在器官还没有发展、功能尚未健全前还无法好好处理这些元素，恐怕会造成器官的负担。

3.空腹别吃樱桃

纵使樱桃营养成分那么高，但切记不要空腹的时候食用，会造成腹痛、拉肚子的可能，对胃是比较伤的。

4.食用前必清洗

因为樱桃是农药残留比例较高的水果，所以吃樱桃前正确用清水清洗。

5.樱桃籽不要吃

关于樱桃里面的樱桃核，因为内含有「氰苷」会与肠子内细菌结合成 ，虽然剂量不高但还是不吃为妙。